こんにちは。あろはこです。
ご訪問、ありがとうございます。😊
旅行時期：2025年9月
日程：9泊11日
マラソン公式サイト➯https://www.bmw-berlin-marathon.com/en/
懲りずに8回目のベルリンマラソン。😅
マラソン終わったら、コペンハーゲン（デンマーク）とベルゲン＆オスロ（ノルウェー）も立ち寄り。
9泊11日、長め旅RUNです♪
事前準備、旅プラン、旅費の総額、紹介です。😊
事前準備について
事前準備はこちら。⇩
| 準備月 | 項目 | 内容 |
| 10月 | エントリー | ・公式サイトから抽選エントリー。 ・12月上旬に落選通知。 |
| 12月 | 宿泊エントリー | ドイツの旅行会社でエントリーつき宿泊プラン申込み。 |
| 12月 | 航空券① | 特典航空券（名古屋➯ベルリン、ヘルシンキ➯名古屋）＠フィンエアー |
| 12月 | 航空券② | （ベルリン➯コペンハーゲン）＠ノルウェーエアシャトル |
| 12月 | ホテル① | シティホテルネボ（コペンハーゲン）2泊＠アゴダ |
| 12月 | ホテル② | シティボックスオスロ（オスロ）2泊＠アゴダ |
| 12月 | ホテル⓷ | シティ ホステル ベルゲン（ベルゲン）1泊＠アゴダ |
| 3月 | エントリー手続き | 旅行会社からエントリーコード届く。（マイアカウントで登録） |
| 7月 | 現地ツアー | ソグネフィヨルト（ベルゲン➯オスロ）＠ベルトラ |
| 7月 | 渡航の準備 | パスポート残存日数確認（入国時3ヵ月以上） |
| 8月 | 航空券③ | コペンハーゲン➯ベルゲン＠スカンジナビア航空 |
| 8月 | 航空券④ | 特典航空券（オスロ➯ヘルシンキ）＠フィンエア |
| 9月 | 海外旅行保険 | 損保ジャパンのオーダーメイドプラン申込む。 |
| 出発 前日 | 荷造り | ・必須：パスポート、クレカ、スマホ、充電グッズ、RUNアイテム。 ・推奨：寒さ対策、小腹用のお菓子など |
抽選エントリー落選後、ドイツの旅行会社でエントリー宿泊プラン♪✌🏻
ヘルシンキ➯名古屋が本数なくて北欧立ち寄り決めました！✊
北欧はクレカOK、ベルリンは店によって現金必要。ユーロは少額あると便利でした。👍🏻
マラソンエントリーのこと
2025年の抽選エントリーは、9月下旬～11月上旬、結果発表は12月上旬（2026年は11月下旬）。
安定の落選、ドイツの旅行会社「City ReiseService Berlin」に申込み。
ベルリンマラソンのツアーオペレータに登録されている旅行会社さん。今まで何度か利用して無事参加で来てます。現金送金（カード払い不可）の分、他のツアーよりお手頃価格かなと。
やりとりは英語、DeepLの翻訳機能で対応しました。
日本のツアーで参加するよりはコスパ良いと思います。👍🏻
【参考】ベルリンマラソン基本情報
ベルリンマラソン基本情報です。⇩
| 項目 | 内容 | 備考 |
| 開催日 | 9月第3日曜日（もしくは第4日曜日） | |
| エントリー | 公式サイトで申込み | 年齢タイム |
| スタート時間 | 9時15分～ | ウェブスタート |
| 制限時間 | 6時間15分 | ネットタイム |
| 参加費 | 205€ | |
| 参加記念品など | 4日間公共交通機関無料チケット | |
| 完走記念品など | ・完走メダル ・給食・給水 ・エルディンガービール ・デジタル完走証（各自ダウンロード） | |
| EXPO会場 | メッセベルリン | 木・金・土開催 |
| スタートとゴール | テーアガルデン | |
| 距離表示 | キロ表示 | |
| ペースメーカー | 3時間（00、15、30、45h） 4時間（00、 15, 30h） 5時間（00） | |
| 給水・給食 | ・スタートエリア（水のみ） ・コースは5km以降、約2.5～4km毎に配置。 ・リンゴ、バナナ（6か所）。 ・モルテンエネルギージェル（27.5km）。 | |
| トイレ | ・スタートとゴールエリア ・コースは給水所そばに設置。 | |
| その他 | ・イベントTシャツ、完走Tシャツは有料。 ・預け荷物（有料）orポンチョの選択。 ・スタート前の寒さ対策とドリンク持参オススメ。 |
年代＆性別のフルマラソンの記録持っていたら抽選なしでエントリー出来ます。⇩
男性：24歳以下（2時間45分未満）、59歳以下（2時間55分未満）、 60 歳以上（3時間25分未満）。
女性：44歳以下（3時間10分未満）、59歳以下（3時間30分未満）、60歳以上（4時間20分未満）。
（2026年エントリーは2024年と2025年の証明書が必要）。
シカゴマラソンと並ぶ高速コース。後半の緩やかなアップダウンとブランデンブルグ門からのゴール数百メートルに気が遠くなるものの、コースで目にする景色も楽しく、沿道の応援や演奏でテンション上がる、素敵な大会です。☺️
航空券の予約
JAL公式サイトからJMB提携社特典航空券から「名古屋➯ベルリン、ヘルシンキ➯名古屋」をフィンエアー指定して購入。航空券は7万マイル、燃油サーチャージ等で実費は約7万円でした。
オスロ➯ヘルシンキもJAL公式サイトからJMB提携社特典航空券でフィンエアー予約。利用したマイルは15000マイル、燃油サーチャージ等は約6千円でした。
ベルリン➯コペンハーゲンはLCCのノルウェーエアシャトル。コペンハーゲン➯ベルゲンはスカンジナビア航空で。どちらも預け荷物で有料で価格アップです…。
北欧移動、高いです…。💦
ホテルの予約
ベルリンは宿泊エントリーで確保済み。
コペンハーゲン（シティホテルネボ）、ベルゲン（シティホステルベルゲン）、オスロ（シティボックスオスロ）は、全てアゴダで予約しました。
ベルリン以外の個人手配の決め手は、「駅近＆コスパ」です。☺️
海外旅行保険の加入
今回も損保ジャパンの「新・海外旅行保険【off!】」オーダーメイドプラン。
「傷害死亡・後遺障害2000万」、「損害賠償1億」、「治療費用2000万」、「救援者費用2000万」。
11日間の保険料は3,540円（1日あたり320円）でした。
持ちものについて
ベルリン旅で持って行ったもの。⇩
| チェック | 項目 | 備考 |
| □ | パスポート | 命の次に大事な必須アイテム |
| □ | クレジットカード | 2枚持参 |
| □ | ユーロ（現金） | ドイツであると便利（100ドルで十分） |
| □ | スマホ | 現地通信はahamoと無料Wi-Fiで |
| □ | 充電グッズ | ・電源プラグ（Cタイプ） ・充電用の配線 ・モバイルバッテリー |
| □ | チケットなどのコピー | ・飛行機のeチケット ・パスポート ・マラソン参加証（QRコードつき） ・フィヨルドツアーのチケット ・海外旅行保険 |
| □ | アプリのインストール | ・Google翻訳（翻訳ツール） ・Google maps（行き先確認） ・航空会社 ・ベルリンマラソン ・コペンハーゲンカード ・オスロパス |
| □ | 常備薬など | ・痛み止め ・風邪薬 ・胃腸薬 ・酔い止め ・目薬 ・湿布 ・バンドエイド |
| □ | マラソングッズ | ・ランニングシューズ ・ウエア ・ウィンドブレーカー ・靴下 ・補給食 ・帽子 ・サングラス ・ビニールポンチョ ・捨てていいトレーナーや羽織りもの |
| □ | 着替え | ・パジャマ ・下着、靴下 ・上着 |
| □ | ダウンジャケット | 機内と現地の寒さ対策 |
| □ | マスク | 機内の乾燥予防 |
| □ | ・バスアメニティ ・歯ブラシ ・メイク用品 ・日焼け対策 | 旅時間を有効に使うために使うものは持参 |
| □ | お菓子などの小腹用 | 物価高い北欧対策に持参 |
通信障害対策にバウチャーものはコピー持参。✊
マラソン当日用のビニールポンチョや捨てる衣類も念のため持参。
電圧はドイツとノルウェー230V、デンマーク220V。コンセントCタイプの持参もお忘れなくです。
9泊11日の旅プラン
相変わらずの観光メインのマラソン旅プランに…。⇩
| 日程 | 内容 |
| 1日目（木） | ・22時50分：セントレア発（AY080） |
| 2日目（金） | ・5時55分：ヘルシンキ着 ・7時05分：ヘルシンキ発（AY1431） ・8時05分：ベルリン着 ～電車で市内移動～ ・午前：ホテル荷物預け。 ・午前：アディダスショップ等ショップ巡り。 ・午後：EXPO（ゼッケン受取） ・夜：マラソンイベント① |
| 3日目（土） | ・10時:マラソンイベント（5K）② ・午後：ベルリン地下社会博物館（2時間ツアー） ・夕方：マラソンイベント⓷ |
| 4日目（日） | ・9時15分：ベルリンマラソン |
| 5日目（月） | ・朝チェックアウト ・アディダスショップ（グッズのパトロール） ・ベルリン車窓観光＠市バス ～午後、電車で空港へ～ ・17時25分：ベルリン発（D83303） ・18時25分：コペンハーゲン着 ～電車で市内へ～ ・夜ホテルチェックイン |
| 6日目（火） | コペンハーゲン市内観光＠コペンハーゲンカード |
| 7日目（水） | ・早朝チェックアウト。 ・8時10分：コペンハーゲン発（SK2862） ・9時30分：ベルゲン着 ～電車で市内へ～ ・午前：ホテル荷物預け ・午後：ベルゲン市内散策 |
| 8日目（木） | ・朝ホテルチェックアウト ・ソグネフィヨルト（ベルゲン➯オスロ移動しながら観光） ・深夜ホテルチェックイン |
| 9日目（金） | オスロ市内観光＠オスロパス |
| 10日目（土） | ・朝ホテルチェックアウト ・午前：オスロ市内観光＠オスロパス ～午後、市内から空港へ～ ・17時20分：オスロ発（AY916） ・19時45分：ヘルシンキ着 |
| 11日目（日） | ・0時45分：ヘルシンキ発（AY079） ・19時35分：セントレア着 |
日本から直行便がないベルリン。
乗り継ぎを利用して、ドイツの他の都市や他国に寄り道すると、より充実した旅になります。👍🏻
旅費総額のこと
9泊11日の旅費総額は「527,305円」。🎉🎉🎉
内訳はこちら。⤵
| 内容 | 詳細 | 費用 | 備考 |
| ツアー代 | 宿泊エントリー | 146,766円 | |
| エントリー代 | 5km（マラソン前日イベント） | 6,174円 | 34.5€ |
| 飛行機① | JMB特典航空券 （名古屋➯ベルリン、ヘルシンキ➯名古屋） | 70,030円 | 航空運賃無料 燃油サーチャージ代等 |
| 飛行機② | ノルウェーエアウェイズ （ベルリン➯コペンハーゲン） | 15,534円 | |
| 飛行機⓷ | スカンジナビア航空 （コペンハーゲン➯ベルゲン） | 19,750円 | |
| 飛行機④ | JMB特典航空券 （オスロ➯ヘルシンキ） | 5,680円 | 燃油サーチャージ代等 |
| 宿泊① | シティホテルネボ（コペンハーゲン） | 25,084円 | 2泊 |
| 宿泊② | シティホステルベルゲン（ベルゲン） | 19,534円 | 1泊 |
| 宿泊⓷ | シティボックスオスロ（オスロ） | 34,920円 | 2泊 |
| 保険 | 新海外保険off | 3,530円 | 11日分 |
| 交通費 | 6,444円 | 海外国内合算 | |
| 食費 | 23,077円 | 海外のみ | |
| アクティビティ | ①フィヨルドツアー（ベルトラ） ②ベルリン地下社会博物館 ⓷コペンハーゲンカード（アプリで申込） ④オスロパス（アプリで申込） | ①47,327円 ②3,591円 ⓷13,650円 ④8,250円 | |
| お土産など | 75,467円 | 海外購入品 |
特典航空券のお陰で旅費を抑えられた反面、マラソングッズ購入をきっかけに財布のヒモが崩壊して散財（いつものことですが…）。
ということで、旅行記に続きます。😌
#ベルリンマラソン2025、＃ドイツ旅、＃ベルリン旅、＃ジョギング、＃ファンラン、＃旅RUN総額、＃海外マラソン、＃海外旅RUN、＃旅RUNは人生のビタミン、＃観走を楽しむ
コメント