マラソン当日（２）。スタートから20㎞付近の紹介～ボストンマラソン2022旅行記⑤

こんにちは。あろはこです。😊
ご訪問ありがとうございます。🌻

今回は、マラソン当日（２）
スタートから20km付近です。

観走レビュー

ボストンマラソンwebサイト

大雨＆暴風に見舞われた
2018年のボストンマラソン。💦
景色の記憶全くなかったお陰で
目にする全てが新鮮！😊

スタートのホプキントンから
2つ目の街アッシュランドまでの
4mile（6㎞）は下りメインの
コース。

ここで勢いに任せてスピードを
出し過ぎると、後半失速する
魔の下りです。💦

2つ目の街アッシュランドに入る
と下りも落ち着いてきます。
子供たちとのハイタッチ、仮装の
応援に癒されました。💕

ボストンマラソン女性初参加から
50年のお祝いフラッグも。✨

10㎞付近になると3つ目の街
フラミンガムへ。アップダウンが
少ない住宅街。
ここからネイティックの手前まで
の5㎞、一番走りやすかったです♪

給水所のボランティアさんが
取りやすい高さにコップ持ってて
心配りに感動でした！✨

列車の眺めも楽しめました♪

15㎞過ぎから2.5㎞の
じわりじわりと上っていくコース
地味に脚の負担、感じます。💦

途中でサンタさんに遭遇！
上りの気分転換に写真を撮らせて
もらいました。💕

ネイティックの住宅街に入ると
道の両側には、カワイイお家と
たくさんの応援。
距離も近くて楽しかったです！

シャープな尖塔の街の教会も。
赤レンガ造りの歴史を感じる教会
でした。
コースで目にした教会の中で一番
カッコイイ教会でした！✨

無事20㎞まで来ました。
マラソン後半戦に続きます。✊

まとめ（マラソン前半）

• スタートのホプキントンからアッシュランドの6㎞は下りメインのコース。ここを抑えめに走ると、後半の失速予防になると感じました。
  
  
• 10㎞～15㎞はアップダウン少なくて走りやすかったです。
  
  
• 6㎞～10㎞、15㎞～20㎞間のちょっとしたアップダウンが脚に効いてきます。💦
  
  
• 給水はボランティアさんの手からもらうこと多かったです。個人的には、机から自分で取るよりもラクでよかったです。
  
  
• 20㎞までは4つの街（ホプキントン、アッシュランド、フラミンガム、ネイティック）を横断！住宅街、教会、湖など、のどかな風景が楽しめるコースでした。✨
  
  
• 沿道で応援している人の元気で楽しそうな姿を見て、走るのやめて応援側からボストンマラソンを楽しみたいっ！と思いました。😅

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