観走ファンラン♪
あろはこです！😊
ご訪問、ダンケ（ありがとう！）です♪
旅行時期：2026年9月
日程：11泊15日
マラソン公式サイト➯https://www.bmw-berlin-marathon.com/en/
ベルリンマラソン情報
基本情報
| 項目 | 内容 | 備考 |
| 開催日 | 9月第4日曜日(or第3日曜日） | エントリー費215€ |
| スタート＆ ゴール会場 | Großer Tiergarten （ティーアガルテン） | 徒歩10分圏内の最寄り駅 ・Brandenburger Tor（ブランデンブルグ門駅） S1,S2,S25,S26線 ・Berlin Hbf（ベルリン中央駅） S7,S5線 ・Friedrichstraße（フリードリヒシュトラーゼ駅） S1,S2,S5,S7,S25,S26,U6線 |
| スタート時間 | ウエーブスタート | ・8時26分（エリート） ・8時45分（A～Cブロック） ・9時05分(D・Eブロック） ・9時33分（F・Gブロック） ・10時02分（Hブロック） ・10時20分（Jブロック） ・10時27分（Kブロック） |
| 距離 | 42.195㎞ | |
| 制限時間 | 6時間15分 | ・ネットタイム（スタートからのタイム） |
| 関門 | 33km（15時40分） | |
| ペースメーカー | あり | ・3時間（00、15、30、45） ・4時間（00、15、30、45） ・5時間（00、15、30、45） ・6時間（00） |
| 距離表示 | キロ | |
| 給水所 | ①5/12/17.5/22.5/32.5/ 34.5/38/40km ②9/15/22/25/30/36km ③27,5 | ①水 ②水、紅茶、モルテンドリンク、バナナ、リンゴ ③モルテンジェル |
| トイレ | ・スタート、ゴール会場 ・給水所そば | スタートブロックのトイレが空いてる。 |
| 医療スタッフ | ・給水所そば ・36㎞～ゴール区間は1㎞毎 | 15キロ地点から「医師」または「メディカルサービス」 と表示の移動診療所が設置。 |
| 完走のご褒美 | ・完走メダル ・軽食バッグ ・ポンチョ（選択者のみ） ・エルディンガーノンアルビール ・完走証（ダウンロード） | |
| スタート＆ゴール エリアサービス | ・シャワールーム ・更衣室 ・マッサージ（機器） |
スタート＆ゴールエリアマップ
スタート＆ゴールエリアマップ。⇩
スタートエリア入口は1か所。（ドイツ連邦議会議事堂の向かい側）。
ゼッケンチェックは、スタートエリア入口、ブロックの分かれ道、ブロックエリア入場の３か所。
スタートエリア入口からブロックまで徒歩10～15分。
トイレ混雑見越して、会場入りはスタート１時間前がオススメ。👍
捨てていい上着や100均レインポンチョで寒さ対策、待ち時間の水分補給も持参が安心。
コースマップと高低差
コースマップ。⇩
コース高低差。⇩
コースの見どころ
”ティーア・ガルデン”（公園）からスタート。
スタートすぐ”ジーゲスゾイレ（戦勝記念塔）”。ジーゲスゾイレから時計回りでワンウエイコース。
7kｍ手前でモルトケ橋。橋を渡ると”ドイツ連邦議会議事堂”。
8km付近でベルリン繁華街の”ミッテ地区”。
11kｍでは”テレビ塔”。
13kｍ手前でシュプレー川を渡って”Kreuzberg（クロイツベルグ地区）”。
18kｍ手前、緑豊かなハーゼンハイデ公園と荘厳な聖ヨハネ大聖堂がお出迎え。
シェーネベルグ地区でハーフ通過。さらに南のシュテーグリッツ地区。✊
23km付近、ケネディ大統領が演説した”シェーネベルク区庁舎”。
29kｍから北上、繁華街のZOO駅方面に向かう。
33kｍ、高級ブランドショップが立ち並ぶ、クーファステンダム通り入り。
35kｍにベルリン観光スポット”カイザー・ヴィルヘルム教会”。右に曲がってアディダスフラッグショップや高級デパートKaDeWeがあるクライスト通り。
左に黄色の建物「ベルリンフィルハーモニー」が見えてくると38km。
ポツダム広場からJerusalmerStr（イェルザレマー通り）に入って2km弱で40kｍ。
41kmには、ドイツ大聖堂、コンサートホール、フランス大聖堂が並ぶ、ゲンダルメンマルシェ広場（観光スポット）。
ウィンダー・デン・リンデン（大通り）に入ると、ベルリンNo1観光名所「ブランデンブルグ門」が視界に。
ブランデンブルグ門くぐった先で42km、数弱メートルでフィニッシュ！
細かいアップダウンや道幅が狭いところもあるものの、観光名所やベルリンの街並み、沿道のバンド演奏や声援もたっぷり、楽しいワンウェイコース。👍🏻
その他の情報
・朝の気温は12℃前後、日中は20℃前後。
・マラソン当日の電車乗車、ゼッケンあれば大丈夫。
・タイムチップはゼッケンについているので返却は不要。
・預け荷物した場合は、受取り17時30分まで。
・メダル刻印は当日申込みOK。価格は15ユーロ（現金払）。
・マラソン翌日に発刊「TAGESSPIEGEL」。大会の様子、完走者全員の名前とタイム掲載の新聞。価格は2.6€（500～600円）。
・完走証はオンラインからダウンロード。
・写真購入はwebから申込みOK！
マラソンレビュー
ベルリンマラソン＠2分30秒のショート動画
マラソンの雰囲気だけでもぜひ。⤴
ホテル出発からスタート編
ホテルの朝ごはん、炭水化物たっぷり投入！🍞
8時30分、ホテル出発。✊
中央駅からモルケト橋を渡って会場へ。✊
国会議事堂前にランナー集結！😍
ゼッケン見せてゲート通過。👍
ランナーエリア右奥に大型スクリーン。✨
すでにA・B・Cブロックランナースタート！
去年よりスタート時間が前倒しになってたことここで知る。🤣
気温上がっているせい？🤔
エントリー時に預け荷物を申し込んだ人が使える。
アーケードには、各ブロックまでの距離とスタート時間。👍
至る所に案内、迷わずスタートブロック到着。✌️
ブロック入る前にはゼッケンチェック。✅
そばのトイレでスッキリして出走待ち♪👍
待ち時間はマラソン観戦、楽しみのひとつ♪😘
スタートからゴール編（執念の制限時間内完走）
あっという間にスタート迎える。💦
どんどん大きくなるベルマラゲート。😵💫
遠くに見える戦勝記念塔。✨
9回目のベルリン、楽しく制限時間内！✊
ランナーが一斉に走り出す。🎉
スタートゲートを抜けると、まっすぐ伸びる並木道の先の戦勝記念塔。
ベルリンの象徴を目指す瞬間がシビレル！😍
７km付近。朝歩いたモルケト橋、両側に観客ぎっしり！🙌
11km付近、テレビ塔と近代的ビル群で観光ラン♪😘
「Run like your internet is about to stop!」
とにかくめちゃくちゃ必死に超猛スピードで走れ！🤣
自由で楽しいベルマラ応援♪
ベルリンアート、走って楽しむ♪😍
暑さ対策のミストゾーン。
ベルリン運営のありがたいサービス。🙌
23km付近、”シェーネベルク区庁舎”。
「私は一人のベルリン市民である（Ich bin ein Berliner）」。
ケネディー大統領が伝説的な演説を行った歴史スポット。✨
そばに立ち並ぶ青空マーケット。✨
立ち寄りたいけど、荷物抱えて残り19km、リスクしかない…。🤣
思わず目が留まった、「Halt’ durch! （がんばって！）」看板！
やってもらいたいけど、足釣りそうで素通りした。😵💫
EXPOで買った、Maurten Gel 100
ベルマラ公式補給。
同じものエイドでも確保♪✌️
至近距離の沿道の応援。ヘロヘロでも笑顔ふりまく。🤣
前半ハーフまで楽しかったけど、25km付近で腹痛でトイレに駆け込んで。
30km以降は吐き気も始まるし…。😭
胃の調子が戻るまでは歩きとジョグで必死につなぐ。💦
救急車で搬送されるランナー。💦
日本からベルリンの旅費、ここであきらめるわけにはいかない！
時間内のゴールだけは絶対に死守！、言い聞かせる。✊
疲れた体に優しい”TEE”、ありがたステーション。
的に当てるの超ムズい。🤣
左に黄色い屋根が見えてきた。残り4km！😵💫
残り2km。😭
ジャンダルメンマルクト広場、荘厳な建物お出迎え。
”君たちみんなヒーローだ！”、パワーもらう！😵💫
ブランデンブルグ門と大歓声、戻って来れてよかった。😭
9回目のベルリンマラソン、無事に時間内観走！🎉
ゴール後のこと
ゲートくぐった瞬間、達成感より「やっと終わった…本当によかった…」、心の底からホッとした。
戦勝記念塔デザインの完走メダル。🏅
裏はコースマップとベルリンベアのデザイン。✨
ポンデリングメダルはここで。😍
マラソン当日に移動なら利用ありかも。👍
ゴールのご褒美、忘れずケット♪👍
無料マッサージ、長蛇の列で断念…。😵💫
エントリーでポンチョ選択♪
メダル以外のご褒美。⤴
食べものと飲みものは、これからの旅の節約メシに。👍
エコバッグは帰国後もご愛用。💕
胃の調子イマイチ、貧乏心でもらってしまう…。🤣
芝生でしばし休憩、ノンアルビールで水分補給。
マラソンの〆は、完走メダルにタイムの刻印。
自分の名前と記録がしっかりと刻まれたメダルで完走したこと再確認。
ゴールにたどり着けて本当によかった。😭
これも沿道の応援、コースでサポートしてくれたボランティアさんのお陰。🙇♀️
来年は、いよいよ10回目のベルリンマラソン！✊
ジュビリークラブ入会に王手！
ということで、次の旅に続きます。
← 前の記事：5Kラン後のベルリン散策
次の記事：ベルリン→ワルシャワ旅 →
＃ベルリンマラソン2026、＃ドイツ旅、＃ベルリン旅、＃ワルシャワ、＃バルト3国、＃ヴィリニュス旅、＃リガ旅、＃タリン旅、＃ジョギング、＃ファンラン、＃旅RUN、＃海外マラソン、＃海外旅RUN、＃旅RUNは人生のビタミン、＃観走を楽しむ
コメント