ベルリンマラソン、ホノルルマラソン、マラソン大会情報、旅情報など週2~3日で配信中。

3日目。ソウルマラソン当日。~ソウルマラソン2024旅行記⑭~

★アジア

こんにちは。あろはこです。
ご訪問、ありがとうございます。😊

ソウルマラソンwebサイトはこちら

旅行時期:2024年3月
日程:4泊5日

旅のまとめ

ソウルマラソンの情報、前も掲載していますが、若干追記しています。🙇🏻‍♀️

  項目     内容           備考
開催日3月第3日曜日2024年は3月17日(日)開催
エントリーWorld’s Marathons海外参加者はWorld’s Marathonにアクセス
申込期間9月上旬頃から先着順。8月頃から公式サイト確認オススメ
・2023年は9月5日~エントリー開始
・申込初日のアクセスは混雑。
・申込開始1週間後でもエントリー受付中。
(フル・10kmとも)
種目・マラソン(42.915㎞)
・10km
・マラソンはエントリー後、記録証提出必要。
・10kmは記録証提出不要。
制限時間・マラソン(5時間)
・10km(1時間30分)
・制限時間はネットタイム
(スタートライン超えてからゴールまでの時間)
定員・マラソン(15,000人)
・10km(20,000人)
・海外参加者(3,000人)
参加費・マラソン(80,000₩)
・10km(70,000₩)
2023年参加費
ゼッケン
受取り方法
マラソン前日10時~18時場所:オリンピックスタジアム
(蚕室室内体育館)
2024年3月現在情報

ソウルマラソンの基本情報

・海外ランナーはWorld’s Marathonsから申込み。

・エントリー費はユーロから円換算されて引き落とし(公式サイトと価格ほぼ変わらず)。

・フルマラソンエントリー後、フル5時間以内、ハーフ2時間12分以内、10km1時間以内のいずれかの記録証提出必須。(2024年大会は2019年1月1日~2023年11月30日の記録証)

エントリー方法や記録証の提出など過去ブログもぜひ。↓

  • エントリー方法について➯こちら
  • 記録証提出の案内メール➯こちら
  • 記録証の登録方法(完走証アップロードなど)➯こちら
  • ゼッケンピックアップ案内メール➯こちら
  • EXPO、スタートとゴール会場、コースマップについて➯こちら
  • 追加情報(ゼッケン受取りの流れ、大会当日スタート時間など)➯こちら
  • ソウル入り後のEXPO会場のブログ➯こちら

フルマラソン(42.195㎞)情報

参加してみての情報も追記しています。🙇🏻‍♀️

  項目                内容
開催日3月第3日曜日(2024年3月17日)
スタート時間8時00分(5~10分毎にウェブスタート)
制限時間5時間(関門表示なし)
距離表示キロ(km)
参加年齢満18歳以上
もらえるもの
(EXPO受付)
ゼッケン、参加賞Tシャツ、フィニッシャーロンT、安全ピン
大会冊子、預け荷物袋、アミノバイタル試供品
もらえるもの
(完走後)
完走メダル、給水、給食、デジタル完走証(ダウンロード
給水・給食・給水はスタートから5㎞以降、5㎞間隔。
・スポンジは7.5㎞以降に5㎞間隔。
・給食はハーフ過ぎにアミノバイタル。
・30㎞と35㎞にチョコパイとバナナ。
前の方で給水とると混雑避けられてオススメ
トイレ・スタート会場に洋式トイレ。
・コースは給水とスポンジエイド付近に設置。
荷物預け預け荷物の締切は7時30分
・場所はスタートエリア奥のトラック。
・ゼッケン番号のとなりの数字を確認して同じ番号のトラックへ。
・預け荷物に添付したシールと同じ番号のシールをゼッケンにつける。
・受取りはEXPOイベントブースの奥。
預け荷物受取り締切は大会当日14時
更衣室・スタート会場は景福宮側。
・ゴール会場が荷物受取り場所近く。
当日の情報・当日の気温(最低3℃、最高11℃)
寒さ対策に100均のビニールポンチョ1枚持参ススメ。
預け荷物にダウンジャケットお忘れなく。
・スタートまでの給水持参もオススメ。
ペースメーカーあり(黒い風船が目印)
・各所に回収バスあり。

コースマップ

公式サイトのコースマップ➯こちら

公式サイトからスクショです。

光化門広場から景福宮をバックにスタート。

前半は、南大門や明洞、東大門、清渓川など、ハーフまでソウル人気観光スポット巡り。後半は、チャイルドグランドパークやBTSの名言プレートベンチがある「ソウルの森」のそばも通過。32㎞過ぎではソウルの日常感じられる街並みも楽しめます。

37.5km過ぎに紫陽洞と新川洞を結ぶ「蚕室大橋」、世界で5番目に高いソウルスカイも視界に。(ソウルスカイのそばが40km付近)

40kmを右に曲がるとロッテワールド、オリンピックロード通りながら残り200mほどで右へ。蚕室室内体育館側の道路でゴールです。(恒例のオリンピックスタジアムゴールは工事により叶わず)

比較的フラットで走りやすいコースでした。

沿道の応援は少ないものの、一人一人の「ファイティン」の声にパワーもらえます。😊

動画deソウルマラソン

ソウルマラソン、約20分の動画でまとめてみました。

ソウル街並み、韓国の応援「ファイティン!(頑張れ!)」の声援、楽しんで頂けたら嬉しいです。

お時間ない方は倍速でぜひ。✌🏻

写真deソウルマラソン

初参加のソウルマラソン。✊

スタートからゴールまでソウルの観光スポットや街並み堪能。

想像以上に楽しい旅RUNでした。

アップダウン少ないのも魅力。👍🏻

ギリ完走の身としては制限時間6時間あると気がラクかな。😅

スタートエリアのこと(美トイレに感動!)

宿を出るのが遅れて、市庁駅まで地下鉄で。😅

朝7時にスタート会場入りです。💦

スタートエリアのマップ。↓

雨やんでてよかったぁ。🙌🏻

スタートゲートそばにエリートランナーさんの更衣室。

セキュリティゆるゆるのスタートゲート。

ハングル文字作成の世宗大王さま周辺は人だかり。😵‍💫

ソウルマラソンで感動したのが、このポータブルトイレ。💕

コンテナの中に4つの洋式トイレと手洗い場。

ポータブルトイレと思えないクオリティ。✨

今まで参加したマラソン大会でダントツNo1の快適トイレ!

CCTV監視しているせいか、スタートエリアでの露店も同行者も出入り自由…。😅

かごにポンチョ入れて売ってる人も…。(⇦価格不明…)

ゼッケンに印字の番号確認して、同じ番号のトラックに荷物預け。

荷物預けるともらえるシール、ゼッケンに貼ります。

オープン前の景福宮を記念フォト。💕

黒い風船をつけてるペースメーカー。時間も黒字で全く見えず…。💦

ハングルアナウンス、唯一わかった言葉は「ファイティン」…。😅

スタート~ゴールまで(ソウル旅RUN&韓流ドラマ気分堪能♪)

8時に赤い煙があがってエリートランナーがスタート。👏🏻

その後、ブロック毎にウエブスタート。

流れに身を任せてスタートゲート無事通過です。🙌🏻

1km付近に南大門。✨

2km付近で明洞(南大門路)、観光ランラン♪

トップランナーさんの走りも拝見っ!(最初で最後)

トップランナーさんたちはすでに乙支路の復路終盤7.5km付近。

こっちはやっと2km往路入り…。💦

5km手前でDDP(東大門デザインプラザ)。

イラク人建築家ザハ・ハディッド氏設計の複合施設。✨

この建屋をグルッと1周して乙支路の復路。

乙支路のハングル文字の建屋。

乙支路の復路が終わると清渓川沿いの往路へ。
ここから往復10kmちょい。

沿道からの「ファイティン」コールが韓国ドラマな感じ♪😍
問屋街の雰囲気も楽しいぃ。💕

14km過ぎに折り返し、清渓川の復路へ。

18km過ぎにソウルタワー、テンションあがる眺め。💕

乙支路と清渓川のダブル往復クリア、鐘閣からはワンウェイコース。

贅沢な街中のコース楽しんで、無事20km通過です。🙌🏻

ハーフ過ぎにもらえるはずのアミノバイタル。

完売してました…鈍足ランナーの宿命です…。😭

22km過ぎに東大門が出現!😍

25km過ぎのプチトンネル(名前不明)。🙇🏻‍♀️

トンネルで叫んで反響を楽しむ、マラソン大会あるある光景も。

これ結構楽しい。😚

28kmで君子橋を渡って…

オリニ(こども)大公園が見えてくると30km付近。

ソウルの中で大きな公園、動物園や植物園、遊園地もあるらしい。😍
しかも動物園や植物園は無料なんだとか。

メチャ気になるっ!

30km通過。

残り12km1時間50分、油断できない…。😣

制限時間気にしつつ、チョコパイは外せない。😚

しばしモグモグタイム♪

マシュマロ入りのチョコパイに口の中の水分持ってかれる…。💦

年のせいか呑み込むのも一苦労…。😭

BTSなどの名言のベンチプレートがあるソウルの森、32km付近。

向かい風が半端なく、余韻に浸る余裕もなく…。💦

35kmのチョコパイもチャッカリおかわり。😅

37.5km過ぎに蚕室大橋、その先には世界5番目の高さを誇るソウルスカイ。✨

PM2.5&黄砂の影響でモヤッとな眺め。

呼吸が上がるのは、PM2.5のせいじゃなく練習不足…。😵‍💫

ロッテワールド、また行きたい…。💕

オリンピックロードのアスリートオブジェ。

残り200m、ビクトリーロードの両側から声援たっぷりもらってゴールゲートへ。🙌🏻

ソウルの街で旅RUN満喫、沿道の応援で韓流ドラマ気分に浸れたソウルマラソン♪

ギリ完でも楽しい42.195kmでした。😊

ゴール後の流れのこと

ゴールゲート後は道なりに進んでいくと、ドリンクキャラがお出迎え。

ポカリスエットもらって…

ミネラルウォーターもらって

給食バッグもらえました。🙌🏻

給食バックには、メロンパン、バナナ、チョコパイ、エナジードリンク。✨

オーツサイド、2本もらえました。🙌🏻

最後に完走メダル(袋入り)。

この裏はソウルマラソンのマーク+1931年が刻印。(毎年同じかも)

14時までの預け荷物も無事ピックアップ。💦

来年も参加なら、この記録で参加させてもらえそう。

ということで、ソウルマラソン2024、以上で終了です。🙌🏻

ソウル旅はもう少し続きます。😌

前の記事へ 次の記事へ

#ソウルマラソン2024、#ソウル旅、#旅RUN、#ソウルマラソンは走りやすい、#ソウルのPM2.5はすごい、#ソウルの3月は黄砂もプラス

コメント

タイトルとURLをコピーしました