こんにちは。あろはこです。
ご訪問、ありがとうございます。😊
昨日2月10日に放送のしゃべくり007。
番組内容はマラソンネタ！😍
青学猛将・原監督の他
マラソンレジェンド軍団に
瀬古さん、高橋尚子さん（Qちゃん）、福士加代子さん登場！🎉
マラソン大会の魅力から
東京のお勧めランニングコース
皇居周辺の入浴施設に
走った後のビールは5倍美味しい！🍺
ランナーズハイのことや
食事前に走ると痩せる（⇦Qちゃん直伝）
走るメリットたっぷり紹介♪
Tberサイトで配信中。⇩⇩⇩
https://tver.jp/episodes/epdhuj98ji
配信は2月17日（月）23時59分まで。
番組内では泰三さんが原監督からランニングフォームを直伝！
ジョギング始めたい方に必見です！☺️
Qちゃん（高橋尚子さん）から、メドックマラソンも紹介。✨
フランスのボルドーで9月に開催のメドックマラソン。🍇
仮装ランナーの聖地、仮装が正装の大会！
給水所は常にワイン（お水もあります）。
ゴールが近くなるとフルコース料理♪
Qちゃん同様、超オススメ大会！
私もメドックマラソンに過去2回参加しました。☺️
過去ブログ、よかったらぜひ！➯https://alohako-life.com/medocmarathon21/
ちなみに、メドックマラソン2025年のエントリーは3月上旬頃。
詳細こちら➯https://trans-nation.net/tour/medoc-marathon-2025/
マラソンツアーもすでに受付。🎉
トランスネーション➯https://trans-nation.net/tour/medoc-marathon-2025/
トランスネーションのツアーはワイナリー観光入っててオススメ。👍🏻
マラソンネタ特集のしゃべくり007の番組ご紹介でした！
Tberサイトで配信中。⇩⇩⇩
https://tver.jp/episodes/epdhuj98ji
配信は2月17日（月）23時59分まで。
お見逃しなくです！👍🏻
＃マラソン大会、＃皇居ラン、＃東京のランニングコース、＃旅RUN、＃メドックマラソン
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