こんにちは。あろはこです。
ご訪問、ありがとうございます。😊
今回は、ホノルルマラソン旅行記
初フルマラソン挑戦、旅の準備編
です。
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ホノルルマラソンwebサイト
https://www.honolulumarathon.jp/2021/
参加年月：2010年12月
旅行期間：4泊6日
参加種目：フルマラソン
初のフルマラソンは、サポート体制万全のマラソンツアーを利用
初めてのフルマラソン旅なので
サポートが受けられる
JALパックさんのマラソンツアーで
参加しました。
JALパックさんのツアーにすると
ツアープレミアムのマイレージ
https://www.jal.co.jp/jp/ja/jalcard/function/jtp.html
も得られるのもメリットでした。
ツアーの中身は⤵⤵⤵
- 飛行機とホテル、空港送迎
- マラソン当日の朝ごはん、雨具（ポンチョ）の提供
- 専用バスで、スタート地点へ送迎
- ゴールエリアにツアー専用の休憩テントあり ← 飲み物・給食あり
- マラソン当日の現地スタッフさんのサポート
自由度は、個人旅行とほぼ変わらず
マラソンも、安心して参加できました。
観光やショッピングは、からだの自由が利くマラソン前に楽しむ
フルマラソンを走った後は強烈な筋肉痛で
からだの自由を奪われると聞いて、
マラソン前に観光とショッピングを
楽しみました。😊
マラソン翌日は想像を絶する
強烈な筋肉痛に
悶絶しながらロボット歩き状態。💭翌日は休養日に充てることオススメです…
先に楽しんでおいてよかったと
思いました。
フルマラソンはハードル高いと思っている方へ
- ホノルルマラソンは制限時間ないので、諦めなければゴールできます。😊
- 42.195kmを全て歩いても、8～9時間程度でゴール（朝5時スタート、14時頃ゴール）可能です。😊
初めから歩いている参加者も多いです。最終ランナーは14時間前後でゴールしています。 - 事前に週末1日で2時間程度、ウォーキングで体を動かし続ける体力がついていれば、より楽にゴールできると思います。😊
＃初フルマラソンは制限時間なしのホノルルマラソンで挑戦、＃始めた頃は10分走るのもキツイ、＃週3日20～30分走ること続けたら、少しずつなれてきた、＃同じ目標を持った仲間（ランニングクラブに入る）と続けやすい
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