ホノルルマラソン50回記念大会。マラソン準備にライブラン！マラソンツアー会社さんの内容も比べてみました。

こんにちは。あろはこです。😊
ご訪問ありがとうございます。🌻

今週末は24時間テレビ。
チャリティーマラソンで
お笑い芸人のEXITの兼近さんが
100㎞にチャレンジ！✊
猛暑の8月に100㎞、自ら立候補
スゴイです！！

100㎞の距離はありませんが💦
チャリティーマラソンと互角の
暑さを感じられる、
42.195㎞のホノルルマラソン
今年は50回記念大会です！
（詳細はこちら）

開催日は、12月11日（日）
午前5時スタートです。✨

制限時間はなし、スタートから
歩き通して8～9時間でゴール
できます！🙌🏻
⤴完走率は毎年98～99%。

参加費は⤵⤵⤵

• 1期エントリー:28000円（10月12日迄）
• 2期エントリー:33000円（11月7日迄）
• ホノルル現地受付：400ドル（マラソン開催前日EXPO会場にて）

ハワイはワクチン2回接種済で
入国OK、9月7日から日本入国に
必要な現地でのPCR検査陰性
証明書もワクチン3回接種で免除。

日本に入国してから空港での検査
や隔離もなし。
ホノルルマラソン時期は、以前と
ほぼ変わらないとハワイ渡航可能
になってます。🙌🏻

マラソン準備にライブラン。特典もいっぱい！

ホノルルマラソンに向けての
体づくり、９月から３か月間で
十分間に合います。✊

ライブランホノルルマラソン
セッションなど利用して
ウォーキングから体を慣らして
徐々にジョギングを入れていくと
ホノルルマラソンをゴールする
体力もついてきます。
ライブランの詳細はこちら

ちなみにライブランは
ホノルルマラソンやトレーニング
のこと、ハワイ情報など
楽しく聞きながら体を動かせて
トレーニングのモチベーション
維持しやすいです。✨

ライブランに参加するとこんな
お楽しみもついてきます。⤵

• ランやウォークで2㎞以上進むとプレゼントが当る抽選対象に。
• セッション参加でもらえるスペシャルメダル。6種類全部集めてコンプリートメダルをゲットすると、ホノルル現地でしか手に入らないプレゼント抽選対象に。
• コンプリートメダル画面を現地で提示すると、もれなくホノルルマラソングッズのプレゼント。（詳細は後日発表）

ライブランは来年の1月末まで
実施予定（全40回）なので
今からでもコンプリートメダルに
チャレンジできます！🙌🏻

走れない日は、ライブランを
聞いていると、応援参加の扱いに
なってメダルも貰えます。

直近のレッスン予定は⤵

• 第12回：8月28日（日）午後6時から90分LSD
• 第13回：9月3日（土）午後6時から
• 第14回：9月4日（日）午前8時から
• 第15回：9月11日（日）午前6時30分から90分LSD
• 第16回：9月17日（土）午後6時から

セッションの参加には
「LIVERUNアプリ（無料）」の
ダウンロードが必要。
ホノルルマラソンに行かなくても
LIVERUNの参加OKです！😊

ツアー会社さんの内容、ざっくり比較

2022年のホノルルマラソン
ツアーを扱っている
旅行会社さんのサポートや特典
おおまかにまとめてみました。

1. HIS（詳細こちら）
   ・出発前の事前講習会
   ・空港からホノルルマラソンEXPOまで送迎
   ・LeaLeaラウンジ内にマラソンツアー専用デスク
   ・現地でコーチとジョグ＆ストレッチング
   ・大会当日、スタート会場までの送迎
   ・ペースランナーの設置（5時間、5時間30分、6時間）
   ・ツアーキャンセルサポートつき
   ・ニューバランス×HISキャップなどのプレゼント
   ・ワイキキトロリー4ライン滞在中乗り放題　など
   
   
2. ぴあツアー（詳細はこちら）
   ・現地でコンディショニングラン、ウェルカムパーティー
   ・大会当日のスタート直前イベント
   ・大会当日の沿道応援隊
   ・ゴールテントサービス
   ・アフターレースパーティー
   ・高橋尚子さんと岸谷香さんのサイン入りTシャツ、チームぴあバスタオル＆キャップ、カメラマンが撮影したツアーの様子をダウンロード可能の特典　など
   
   
3. シャイニングワールド（詳細こちら）
   ・相部屋希望プランの場合、ひとり参加でも追加代金なし
   ・レース前日に初心者に向けにレースを完走するための秘訣を伝授
   ・現地で時差ボケ解消の早朝ランとイブニングラン
   ・大会当日の応援（10㎞、39㎞）
   ・完走ワイワイパーティー（有料）、マラソンコースの下見（有料）　など
   
   
4. JTB（詳細はこちら）
   ・出発前、滞在中（オリオリプラザなど）の日本語相談窓口あり
   ・大会当日用の朝食弁当
   ・大会当日、スタート地点までの送迎
   ・オリオリアプリのサービス提供
   ・HiBusまたはワイキキトロリーの乗車券つき　など
   
   
5. JALパック（詳細はこちら）
   ・大会当日、ワイキキ中心からスタート地点まで送迎
   ・現地滞在中、JALPAKアロハステーションのサポート
   ・ゴールテントサービス
   ・ワイキキトロリー７日間乗車権つき（ダイナミックパッケージ）など
   
   
6. NEWT（詳細はこちら）
   ・ツアーキャンセル補償つき
   ・大会エントリーのサポート
   ・ツアーの最低価格保証
   ・旅行中の現地でのフルサポート

６社比較してマラソンサポート
が一番充実なのは、HISさん。

現地でコンディショニングラン
などのマラソンバックアップの
内容が盛り込まれた、
ぴあツアーさんとシャイニング
ツアーさんも完走の後押しに
心強いと思いました。🙌🏻

ツアーの詳細は各社のサイトで
確認いただけると幸いです。🙏🏻
ホノルルマラソン参加に少しでも
お役に立てたら嬉しいです。😌