北欧7日目。マラソン当日その１。ストックマラソンのプチ情報。ホテル出発からスタートまでのこと～ストックホルムマラソン2023旅行記㉘～

渡航年月：2023年5月～6月
旅行期間：6泊9日

🏃「ADIDAS MOVE FOR THE PLANET」プチ情報🏃

開催日、スタート時間

・開催は、6月の第1土曜日。

・スタートは、ウエーブ制（第1ウェーブ12時、第2ウェーブ12時10分）

種目

フルマラソン（42.195㎞）

制限時間

・6時間30分。（第2ウエブスタートは18時40分まで）

・関門：21.1㎞（15時25分）、27㎞（16時20分）、32 ㎞（17時05分）、36 ㎞（17時45分）

コースと高低差マップ

＝コースマップ＝

＝高低差＝

・オリンピックスタジアムの東側からスタート、ストックホルムの7つの地区を渡りながら観光スポットと自然を満喫できる、景観抜群のコース。
7㎞過ぎに市庁舎を通って、旧市街のガムラスタンへ。17㎞過ぎから自然が美しいユールゴーデン島を周遊、24㎞からソーデルマルム地区へ。28㎞からの上り坂とヴェスター橋の絶景を楽しんだ後、32㎞から前半に走ったストックホルムの中心部、ガムラスタンを

・ゴールは1912年開催のオリンピックスタジアム、エリートランナー気分を味わえるのも魅力。

・沿道からのハイテンションの応援、DJや演奏も楽しめました。

参加定員・参加資格

・定員約20,000人。先着順、早期申込みでお得に。

・参加年齢は18歳以上。

参加費

2024年の参加費。⤵
2023年7月1日～11日（€90）、8月26日～10月15日（€91）、10月16日～2024年2月11日（€109）、2月12日～3月29日（€123）、5月30日～6月1日（€136）

エイドとトイレ

＝エイド＝
給水は17カ所。水もしくは水＋スポーツドリンク。（　　）はエネルギー系。
3.8㎞、5.5㎞、7.2㎞、9.5㎞（コーラ）、12㎞、13.7㎞（バナナ）、16.3㎞、18.2㎞（バナナ）、21㎞（きゅうりの塩漬け）、23.3㎞（コーラ）、26 ㎞（エネルギージェル）、27.5㎞はリンゴスライス、28.4㎞（バナナ）、30.6㎞（レッドブル）、32.7㎞（野菜スティック）、34.5㎞（バナナ）、37.4 ㎞（コーヒー）、40 ㎞

＊事前にパーソナル・エナジー・サービスに申込みすると、上記のエイド以外の専用エイドを利用できます。

＝トイレ＝
スタート地点、コース上のエイド付近にあります。

参加・完走記念品

＝受付時＝
パスタパーティーチケット、ハンドジェル、試食品（グラノーラ、シリアルバー、プロテインドリンク）、ランニング冊子、パンフレットなど。

＝ゴール後＝（盛りだくさんです！）
・完走メダル、フィニッシャーズTシャツ、アディダスの布エコバッグ、ドリンク4本（レッドブル、プロテインドリンク（2種類）、ビタミンウォーター）、プロテインバー、バナナ、完走証（公式サイトからダウンロード）

・フィニッシャーズTシャツを受け取った後、同じ敷地でホットドック、ミニシナモンロール、ポップコーン、アルコールフリードリンク、コーヒー、ヨーグルトドリンク、水など提供。

・マッサージサービス（無料で5分ほど）ありました。

・各年齢層の上位3名にレース後、賞品が送られます。

その他の情報

・スタート時間前の”Östermalms IP”のトイレはどこも激混み、スタートブロック左側のトイレが一番空いていました。

・荷物預けは、ゼッケン受取時にもらったビニール袋にゼッケンシールつけて、11時までに「Östermalms IP」内の預けエリアへ。

・「Östermalms IP」内の更衣室の利用時間は、9時～19時。

・スタートブロック整列はスタート15分前まで。（A～Eは11時45分、F～Jは11時55分）

・ペースメーカーは、3時間（00、15、30、45） 、4時間（00、15、30、45）、5時間（00、15、30、45）あり。

・途中棄権は、最寄りの給水所で申告（送迎あるそうです）。関門に間に合わなかった時は、関門からスタジアム近くまで送迎あり。

当日のこと

オリンピックスタジアムまで歩いて移動

快晴で迎えたマラソン当日。

10時30分すぎにホテル出発。
地下鉄に向かおうとしたら、歩いて会場に向かうランナーさんの姿みかけて。
後ろついて行ってみることに。✊

徒歩コース、超シンプルです。⤵

Kungs（クングス）通りを西に進んで、「Hotel KUNGCARL」の交差点を斜め左へ。
「Humlegården（フムレ公園）」を左にみながらまっすぐ進むと…

オリンピックスタジアムに到着！🙌🏻
約2㎞、所要時間25分、走る前のいいアップに♪😊

スタート周辺、すでに人だかり。💦

スタートまで1時間、到着遅かったかも…。💦

スタートエリア、トイレの大行列に唖然…

スタートエリアの「Östermalms IP」のマップ⤵

東京マラソン並みのトイレ行列に唖然…。😵‍💫

サッカー場にはたくさんのランナーさん。

青空荷物置き場に預けて（⇦雨降った時、どうしてるんだろう…）

ゼッケンと同じアルファベットのゲートからスタートブロックへ。
ゼッケンチェックあったものの、セキュリティチェックなしです。

スタートブロックに向かってる途中で…

トイレ発見っ！！！🙌🏻
…と喜んだのもつかの間、トイレ辿り着く前にスタート整列15分前…。😱

コース上のトイレに行こうと思っていたら…

12時に第1WAVEスタート後、前に進んでいくとトイレ空いてて。✨
スタート3分前に無事スッキリ♪🙌🏻

いよいよスタート、次、続きます。😌

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